Test Coopera na stadionie WOSiR
(Zam: 14.04.2022 r., godz. 13.10)Powiat wyszkowski oraz Wyszkowski Ośrodek Sportu i Rekreacji 25 kwietnia organizują bezpłatny test sprawności dla osób od 13 roku życia.
Test Coopera to 12-minutowy bieg ciągły/marszobieg/marsz, podczas którego zawodnicy starają się pokonać jak najdłuższy dystans. Na podstawie osiągniętego wyniku określa się stopień przygotowania fizycznego dla danej grupy wiekowej w kategorii mężczyzna i kobieta. W teście może wziąć udział każdy, kto ukończy 13 rok życia (do 16 roku życia pod kontrolą opiekuna/nauczyciela). W przypadku marszu dopuszcza się możliwość wykonania testu pod kątem pokonanego dystansu tj. 2 km albo 4,8 km. W godz. 10.00–18.00 udział w teście ma charakter indywidualny i nie musi podlegać rejestracji przez WOSiR, każdy może przeprowadzić test nie podając nikomu osiągniętego wyniku. W przypadku braku własnego urządzenia pomiarowego stoper będzie można otrzymać od WOSiR. Po zakończonym 12-minutowym biegu na umieszczonej przy starcie tablicy będzie można odczytać wynik swojego biegu w danej grupie biegowej i ocenić swój poziom przygotowania fizycznego. Zainteresowani otrzymaniem certyfikatu ukończenia testu i drobnego upominku powinni zgłosić do biura WOSiR (I piętro).
W godz. 18.00-20.00 przeprowadzony zostanie test dla osób chcących wziąć udział w rywalizacji. Zgłoszenia do rywalizacji przyjmowane będą w dniu biegu od godz. 17.30 na stadionie WOSiR. Zawodnicy będą startowali maksymalnie w grupach 10-osobowych, w 15-minutowych odstępach. Najlepsze 3 osoby w kategorii mężczyzna i kobieta otrzymają nagrody rzeczowe (puchary), wszyscy zgłoszeni do rywalizacji otrzymają pamiątkowe certyfikaty i drobne upominki.
Oprac. J.P.
Napisz komentarz
- Komentarze naruszające netykietę nie będą publikowane.
- Komentarze promujące własne np. strony, produkty itp. nie będą publikowane.
- Za treść komentarza odpowiada jego autor.
- Regulamin komentowania w serwisie wyszkowiak.pl